Дорогие мои, всем привет!

Я, Надежда Александрова, сертифицированный специалист в области фейсфитнеса, массажей лица и тейпирования, сертифицированный тренер по пилатесу.

Мой блог @beauty_health_youth для тех девушек, которые задумываются о своем здоровье и хотят отлично выглядеть в любом возрасте.

Методики, которые я рекомендую, это не только гимнастика для лица, осанки и шеи, а это экологичный комплексный подход к поддержанию красоты и здоровья в целом.